Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2023
|
69.9 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
351 kcal
|
Fat: 8.03g | Prot: 22.41g | Carbs: 49.12g.
Breakfast: Ежевика, Творог, Активия Натуральный Йогурт, Малина. Lunch: Нальчик-Сладость Зефир Бело-Розовый, Зеленый Чай. Dinner: Приготовленный Яичный Белок, Ежевика, Овсяная Каша на Воде. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
K.Ksushka's Weight History
|