Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2023
|
60.9 kg
Lost so far: 21.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2337 kcal
|
Fat: 99.97g | Prot: 87.07g | Carbs: 278.06g.
Breakfast: Яблоки, Айсберри Филевская Лакомка, Папа Может Колбаса Полукопченая, Жареное Яйцо. Lunch: Черешня, Хлеб, Ашан Кекс Столичный, Картофель Тушеный с Мясом, Кухня на Районе Грибной Суп-Лапша. Dinner: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Морковь, Гастроном Апельсин, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katlitvi's Weight History
|