Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2023
|
104.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1036 kcal
|
Fat: 55.91g | Prot: 33.26g | Carbs: 114.26g.
Breakfast: Банан, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Nutiva Семена Чиа, Геркулес Овсяные Хлопья, Нектарин, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%. Lunch: Орехи Кешью, Салат Овощной. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|