Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2023
|
91.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1943 kcal
|
Fat: 81.79g | Prot: 61.88g | Carbs: 252.87g.
Breakfast: Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Sveza Сыр Творожный Воздушный , Челны Хлеб Хлеб Заварной Челнинский, Белый Город Молоко 2,5%, Жар Свежар Треугольник с Говядиной, Жар Свежар Сосиска в Тесте. Lunch: Вологодские Продукты Вологодский Пломбир, Арбуз, Дыня, Арбуз, Челны Хлеб Хлеб Заварной Челнинский, Сметана 15%, Квас, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Гипербола Окрошка. Dinner: Спартак Шоколад Горький 72%, Сметана 15%, Квас, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Гипербола Окрошка, Челны Хлеб Хлеб Заварной Челнинский, Белый Город Молоко 2,5%, Дыня, Арбуз, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Жареные Баклажаны в Тесте, Violette Light Сливочный Сыр Cream Cheese, Помидоры. Snacks/Other: Пышкин Дом Вафельные Трубочки, Дыня, Русский бисквит Кекс Мраморный, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pups777555's Weight History
|