|
урааа
|
68.9 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1241 kcal
|
Fat: 42.59g | Prot: 53.99g | Carbs: 172.17g.
Breakfast: Nutiva Семена Чиа, Вареное Яйцо. Lunch: Крыжовник, Виноград, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Помидоры, Пятерочка Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хлебец, Bob Snail Натуральные Яблочные Конфеты . Dinner: Малина, Fish House Килька в Томатном Соусе, Блины на Молоке. Snacks/Other: Обычные Блины, Виноград Дамские Пальчики, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Виноград. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|