|
O kadar cabalamistim ama neyse bu seferlik böyle olsun.
|
67 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1684 kcal
|
Fat: 86.52g | Prot: 47.63g | Carbs: 131.12g.
Breakfast: Reçel Konserveleri, Kızarmış Ekşi Hamur Ekmek, Yeşil Biber, Kırmızı Domates, Sütaş Süzme Peynir. Dinner: Cacık, Etli ve Pirinçli Sarma. Snacks/Other: Efes Malt. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
 Comments
08 Nov 23 by member: zeynep.kln
|
Aslinda ben takip ettiklerimin aktivitelerini bile bazen görmüyorum bu yüzden tek tek girip bakıyorum. Şimdi sen beğenince bende senin sayfana bir bakayım dedim 👍👍😊 Bende de aslında bugün mod dusuktu 3 saat felan uyudum. Aksam cok guzel seyler yiyip icmedim. Sen mjsjn kizim oyle yapan dedim kendimi yollara attım. 🤣🤣
08 Nov 23 by member: zeynep.kln
|
08 Nov 23 by member: OKAN!!
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zeynep.kln's Weight History
|