Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2023
|
78.8 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1539 kcal
|
Fat: 63.03g | Prot: 50.39g | Carbs: 200.17g.
Breakfast: Клинский Хлебокомбинат Сочник, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Свинина Отварная, Щи с Мясом, Салат Овощной с Маслом, Арбуз. Snacks/Other: Абрикосы, Нектарины, Простоквашино Творог 2%, Ростагроэкспорт Рожок 2 Вкуса, Простоквашино Молоко 2,5%, Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Мясновъ Пирог Яблочно-Вишневый, Персики. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
secret_user's Weight History
|