Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2023
|
48.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1659 kcal
|
Fat: 92.02g | Prot: 32.72g | Carbs: 178.23g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Nut N Go Миндальный Батончик с Пеканом. Lunch: Коровка из Кореновки Йогурт Злаки, Блины. Dinner: Нектарины, Heinz Кетчуп Томатный, Салат Овощной со Сметаной, Грiдневъ Пельмени Свино-Говяжьи. Snacks/Other: Большой Папа Мороженое с Мягкой Карамелью. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatyanafry's Weight History
|