Fyzpol's Journal, 03 Aug 23

Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2023
65.1 kg Lost so far: 4.4 kg.    Still to go: 6.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 August 2023:
905 kcal Fat: 22.25g | Prot: 37.83g | Carbs: 157.86g.   Breakfast: Перекресток Персик, Хлебодар Хлеб с Отрубями, Яичница, Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие. Lunch: Перекресток Персик, Икра Лососевая, Хлебодар Хлеб с Отрубями, Арбуз. more...
3323 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
steady weight



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Fyzpol's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.