Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2023
|
70 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
259 kcal
|
Fat: 6.41g | Prot: 19.86g | Carbs: 30.44g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Зеленый Чай. Dinner: Просто Натурально Брусника, Сметана 20%, Billa Кабачки Печеные, Зеленый Чай, Помидоры, Минтай Запечённый. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
K.Ksushka's Weight History
|