Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2023
|
74.8 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1766 kcal
|
Fat: 59.73g | Prot: 77.40g | Carbs: 232.26g.
Breakfast: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Милка Паста Ореховая “Milka” с Добавлением Какао, Качественные Продукты Оладьи Классические, Голубика, Пятерочка Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Куриное Филе Жареное без Масла, Простой Выбор Муравейник, Ашан Слойка с Сыром и Ветчиной. Dinner: Перекресток Персик, Смак Хлеб Ржаной Премиум, Окрошка на Кефире. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia_milano's Weight History
|