Natalia_Kustova's Journal, 05 Aug 23

Снижается маленькими шажками.
Нужно набраться терпения!
-4 кг это тоже результат, но не достаточный.
До первой цели еще 1 кг!
Наедать кг гораздо проще)

72 kg Lost so far: 4 kg.    Still to go: 15 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

1547 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...