|
никаких тренировок мне лень и я обожралась еще сильней
|
50 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
443 kcal
|
Fat: 21.40g | Prot: 31.96g | Carbs: 45.24g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло, Heinz Кетчуп Томатный, Шампиньоны Жареные, Помидор Тушеный, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Dinner: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Epica Йогурт Персик-Маракуйя . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
born 2 die's Weight History
|