Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2023
|
86.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1128 kcal
|
Fat: 42.07g | Prot: 101.53g | Carbs: 84.00g.
Breakfast: Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, President Сыр-Мусс Творожный с Прованскими Травами, Яйцо Куриное, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Alpro Кокосовое Молоко Barista, Кофе (Растворимый), Увелка Булгур с Киноа. Lunch: Hochland Фетакса Идеально для Салата, Индилайт Филе Грудки Индейки, Увелка Булгур с Киноа. Dinner: Индилайт Филе Грудки Индейки, Картофель Отварной, Hochland Фетакса Идеально для Салата. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AsyaOsya's Weight History
|