Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2023
|
95.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 25.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1301 kcal
|
Fat: 48.64g | Prot: 54.71g | Carbs: 151.20g.
Breakfast: Батон, Суп Куриный с Картофелем. Lunch: Киевхлеб Соломка Сладкая, Roshen Roshetto Вафля, Куриная Отбивная, Картофельное Пюре. Dinner: Винтер Мороженое Плодово-Ягодное, Рудь Мороженое Супер Шоколад, Valesto Треугольник с Творогом. Snacks/Other: Обычные Блины. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
urijstel's Weight History
|