Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2023
|
70.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
561 kcal
|
Fat: 12.12g | Prot: 49.58g | Carbs: 61.37g.
Breakfast: Кот де Франс Творог 5%, Киви, Активия Натуральный Йогурт. Lunch: Dr. Korner Хлебец Медовый. Dinner: Помидоры, Куриная Грудка Вареная, Мистраль Кускус Приготовленный, Dr. Korner Хлебец Медовый, Зеленый Чай. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
K.Ksushka's Weight History
|