Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2023
|
56.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1591 kcal
|
Fat: 52.54g | Prot: 94.30g | Carbs: 168.46g.
Breakfast: Galbusera Biscotto Turco Galbusera, Cocco Grattugiato Cocco Grattugiato Nonna Pasticciera, More, Tulipano Gocce di Cioccolato Tulipano Gocce di Cioccolato, Esselunga Fette Biscottate Integrali Esselunga, Crema Dessert al Burro di Arachidi e Cacao MILK Crema Dessert al Burro di Arachidi e Cacao MILK. Lunch: Fagioli Cannellini Fagioli Cannellini Esselunga, Petto di Pollo, Galbusera Biscotto Turco Galbusera, Pesto alla Calabrese Arancio Pesto alla Calabrese, Esselunga Piselli Fini al Naturale, Wasa Wasa Integrali . Tea: Enervit Barretta Cioccolate al Latte. Dinner: Tesco Grana Padano, Pomodori, Zucchine, Esselunga Tonno al Naturale Esselunga, Patate. Supper: Galbusera Biscotto Turco Galbusera, Perugina Cioccolato 70% Nero, Wasa Wasa Integrali , Valsoia Gelato Pistacchio Creme Mandorla . more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ohfrance's Weight History
|