Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2023
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53.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1769 kcal
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Fat: 55.05g | Prot: 115.08g | Carbs: 200.37g.
Breakfast: Prozis Burro di Mandorle, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Pesche, Grissinbon le Frescheggiasti Biscottate senza Sale, Danone Hipro Peanut Butter e Banana. Lunch: Sale, Gran Biraghi Petali Sottili, Bonduelle Carotine Primizia, U! Riso Basmati . Dinner: Sale, Pomodori, il Viaggiator Goloso Gallette di Riso Biologiche, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi). Snacks/Other: Banana, Prozis Burro di Arachidi , Granarolo Ricotta Proteica, Il Viaggiator Goloso Mandorle Pelate. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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GiulsCordara's Weight History
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