Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2023
|
60.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
991 kcal
|
Fat: 53.84g | Prot: 51.63g | Carbs: 75.03g.
Breakfast: Домино Пицца Карбонара, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Простоквашино Сливки 10%, Куриный Фарш, Meggle Патиссоны со Сливочным Сыром и Прованскими Травами, Картофель. Dinner: Рублевский МПЗ Сосиски Докторские, Суп с Фрикадельками. Snacks/Other: Сыр Пармезан (Твердый), Шпинат. more...
|
Losing 4.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LiLi@Step's Weight History
|