Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2023
|
117.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 52.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1986 kcal
|
Fat: 100.21g | Prot: 71.49g | Carbs: 193.91g.
Breakfast: Зеленый Чай с Молоком, Зеленая Линия Кремчиз, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Мегамарт Авокадо, Красные Помидоры, Чай с Молоком, Шарлиз Зефир в Шоколаде , Дымов Колбаса Молочная Гост, Поджаренный Белый Хлеб, Яичница. Dinner: Макси Сыр Крем Чиз, Поджаренный Белый Хлеб, Чай с Молоком, Зефир в Шоколаде, Приготовленный Лук, Приготовленная Морковь, Печень Куриная в Сметане, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Other: Чай с Молоком, Азбука Вкуса Салат с Яблоком и Морковью , Балтика Пиво 0, Фрутоняня Пюре Витаминный Салатик, Творог 5%, Мегамарт Авокадо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|