Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2023
|
54.7 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1133 kcal
|
Fat: 61.20g | Prot: 91.90g | Carbs: 52.00g.
Breakfast: Рафаэлло Рафаэлло, Cuisine Royale Арахисовая Паста Кремовая, Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака, Зелёное Село Сыр Мягкий, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся, Яйцо (Целое), Азбука Вкуса Банан Мини. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Редис, Огурец (с Кожурой), Баклажаны Тушеные, Кабачки Тушеные, Бахетле Бедро Куриное Жареное. Snacks/Other: FitnesShock Печенье Неглазированное Банановый Брауни, Кофе (из Молотых Зерен), Snaq Fabriq Панкейк Карамель. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanya1903's Weight History
|