Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2023
|
54.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1352 kcal
|
Fat: 46.08g | Prot: 113.28g | Carbs: 116.60g.
Breakfast: ВкусВилл Овсянка Геркулес, ВкусВилл Мед Натуральный Цветочный Монофлорный Гречишный, ВкусВилл Масло Гхи, Куриное Филе, ВкусВилл Соус для Макарон с Острым Перцем, Дружба Плавленный Сырок, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Lunch: Цветная Капуста. Dinner: Дыня Торпеда, Волжанин Белок Яичный, Snaq Fabriq Coco Coconut, То, Что Надо! Яйцо Куриное, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annakahouse's Weight History
|