Tazounet42's Journal, 31 Jul 23

Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2023
91.5 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 2.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 31 July 2023:
2573 kcal Fat: 74.73g | Prot: 94.20g | Carbs: 310.77g.   Breakfast: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Yoplait Petit Suisse 0%, Elle & Vire le Mini Beurre Gastronomique , Brioche Pasquier Biscottes Blé Complet. Lunch: Melon, Pain Blanc, Lidl Boulette de Bœuf, Heineken Bière. Dinner: Intermarché Chocolat Noir 70% l'envoûtant, Pêche Océan Sardines Entière au Naturel, Yoplait Petit Suisse 0%, Kronenbourg Bière, Marque Repère Carottes Râpées au Jus de Citron , Marque Repère Paella Royale. Snacks/Other: Sundae au Caramel Chaud, Sundae au Caramel Chaud, La Boulangère Pain aux Raisins. more...
2592 kcal Exercise: Marches d'escalier - 35 minutes, Resting - 17 hours and 25 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
steady weight



     
 

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