Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2023
|
56.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
837 kcal
|
Fat: 33.46g | Prot: 84.92g | Carbs: 50.03g.
Breakfast: Мёд, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Lunch: Кулинариум Говяжий Бульон с Зеленью и Яйцом. Dinner: Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная, Яндекс Лавка Капучино без Сахара. Snacks/Other: Крыжовник, Нектарин. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kssenniia's Weight History
|