Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2023
|
71.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1679 kcal
|
Fat: 66.00g | Prot: 87.05g | Carbs: 174.17g.
Breakfast: Snaq Fabriq Coco Coconut, Карлов Двор Сыр Пармезан Браво, Яйцо, Dolce Albero Оливки Зелёные Крупные Без Косточки, Dr. Korner Хлебец Рисовый. Lunch: Томмолоко Сметана 15%, Борщ с Курицей. Dinner: Коломенское Лаваш Тандырный, Мёд, Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Магнит Картошка, Куриное Филе. Snacks/Other: Стоевъ Томатная Паста, Ашан Макароны. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karinaigoreva's Weight History
|