Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2023
|
92.2 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1138 kcal
|
Fat: 65.11g | Prot: 66.39g | Carbs: 77.44g.
Breakfast: Кофе, Сгущенка, Сырники Домашние, Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки. Lunch: Сыр, Стручковая Фасоль с Яйцом. Dinner: Стручковая Фасоль с Яйцом, Икра Красная, Поджаренный Белый Хлеб, Сливочное Масло. Snacks/Other: Магнит Яйцо Варёное , Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Колос Булочка Сдобная Веснушка Новая. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мая Майская❤️'s Weight History
|