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Nach einer Woche Heilfasten nach Buchinger
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77.1 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 November 2022:
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1149 kcal
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Fat: 57.76g | Prot: 49.03g | Carbs: 106.75g.
Breakfast: Rapunzel Mandelblättchen, Ener Bio Omega 3 Öl, Thise Bio-Skyr Natur , Lidl Heidelbeeren, Himbeeren, Bärenmarke Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%. Lunch: Hühnerbrühe, Sellerie, Möhren, Kartoffeln. Dinner: Cocktailtomaten, Milbona Kräuterquark, Wasa Vollkorn, Parmesan (Gerieben), Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Zucchini. Snacks/Other: Milbona Kräuterquark, Wasa Vollkorn. more...
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Losing 2.6 kg a Week
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Karin-Ellen's Weight History
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