Yiel's Journal, 08 Mar 15

Un an sur le site et retour au point de départ.. mais en ayant réussi à atteindre l'objectif des 58kg! J'ai malheureusement toujours du mal à garder les bonnes habitudes alimentaires et surtout une motivation constante. C'est donc reparti pour un tour, je l'ai fait et je le referai!

66 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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1939 kcal

Fat: 56.14g | Prot: 88.65g | Carbs: 296.63g.   Breakfast: Croissant, Harry's Pain de Mie 100% Mie, Yoplait Yaourt Silhouette 0%, Pomme. Lunch: Pomme, Sushi Shop California Roll. Dinner: Pain Complet, Salade Tahitienne. more...

2047 kcal

Exercise: Swimming (slow) - 15 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 20 minutes, Running (jogging) - 8/kph - 45 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...