Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2023
|
59.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
363 kcal
|
Fat: 16.98g | Prot: 23.64g | Carbs: 25.65g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Мясная Ферма Карбонад Юбилейный, Растишка Творожок Клубничный, Gorilla Sugar Free. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|