Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2023
|
99.9 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1578 kcal
|
Fat: 90.26g | Prot: 102.47g | Carbs: 86.11g.
Breakfast: Сыр-Бор Сыр Российский, Арнаут Ролл Пшеничный Бездрожжевой, Ладога Буженина Традиционная, Жареное Яйцо, Станция Молочная Молоко 2,5%. Lunch: Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие. Dinner: Пятерочка Хлеб Рустик с Пророщенным Зерном, Новгородский Бекон Голень Копчено-Вареная. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bosko.0574's Weight History
|