Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2023
|
53.7 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1414 kcal
|
Fat: 84.27g | Prot: 84.08g | Carbs: 99.45g.
Breakfast: Махеевъ Джем Лимонный, Вкусвилл Айс Колбаса Шоколадная Классическая, Кофе, Campina Сливки Порционные, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. Lunch: Мираторг Медальоны из Вырезки. Snacks/Other: Азбука Вкуса Ролл с Креветкой Темпура , Фили-Бейкер Торт Медовик Домашний. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanya1903's Weight History
|