Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2023
|
104.9 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
552 kcal
|
Fat: 25.46g | Prot: 33.25g | Carbs: 54.06g.
Breakfast: Перекресток Сыр Чечил Палочки , Арбуз, КампоМос Докторская Гост. Lunch: Белые Грибы (Обжаренные), От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой, Перекресток Сыр Чечил Палочки , Арбуз, Hame Паштет Деликатесный с Гусиной Печенью, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|