Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2023
|
67.3 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1334 kcal
|
Fat: 71.65g | Prot: 80.11g | Carbs: 88.86g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Соус Цезарь, Mission Deli Тортилья, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Куриное Филе, Н! Салат с Капустой , Н!! Рулет на Протеине с Арахисом. Lunch: Шашлык из Свинины, Сосиска в Тесте, Пирожок с Капустой. Snacks/Other: Н! Мороженое . more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali.kozhevnikova.1995's Weight History
|