Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2023
|
64.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3590 kcal
|
Fat: 190.15g | Prot: 60.11g | Carbs: 403.29g.
Breakfast: Чай, Фруктоза, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мария Печенье. Lunch: Lipton Зелёный Чай, Ашан Сыр Дор Блю, Джаганнат Рафаэлло, Окей Салат Чемпион, От Палыча Торт Прага. Dinner: Очаковский Квас, Лук, Майонез, Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|