Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2023
|
72.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1112 kcal
|
Fat: 48.47g | Prot: 44.30g | Carbs: 127.99g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Tirolez Сыр для Гриля. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сосиски Молочные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Тушенка. Dinner: Сыр Косичка, Батон, Помидоры, Гуляш из Свинины, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Snacks/Other: Шармель Зефир Яблочный, Storck Ирис Сливочный Тоффи. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zxcvasdf1003605's Weight History
|