Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2023
|
65.8 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
776 kcal
|
Fat: 15.81g | Prot: 98.77g | Carbs: 60.27g.
Breakfast: Индилайт Ветчина, Биомакс Кефирный 1%, Огурец (с Кожурой). Lunch: Магнит Творог Обезжиренный 0%, Кофе, Милком Молоко, Огурец (с Кожурой). Dinner: Минтай, Вареное Яйцо, Bio Баланс Кефирный 1%, Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Домик в деревне Био Кефирный 1%, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KseniaNikole🖤🤍's Weight History
|