Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2023
|
56.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1038 kcal
|
Fat: 47.91g | Prot: 49.75g | Carbs: 104.49g.
Breakfast: Борщ Вегетарианский, Майонез, ВкусВилл Арбуз Желтый, Говядина Отварная, Кофе (из Молотых Зерен), Pure Масло МСТ, Зеленый Чай, Арбуз, WOWFOODS Дрожжи Пищевые Неактивные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свежий Ряд Сыр Адыгейский Домашний , Слобода Биойогурт Слобода с Малиной. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
romashka.5555's Weight History
|