Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2023
|
84.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1409 kcal
|
Fat: 69.40g | Prot: 50.47g | Carbs: 153.97g.
Breakfast: Слобода Майонез Оливковый 67%, Вареное Яйцо, Кофе, Рогачев Сгущенка. Lunch: Глобус Булочка с Маком , Mr. Ricco Майонез, Caesar Пельмени Elite, Картофель Отварной, Говяжий Бульон, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петрушка. Dinner: Вареное Яйцо, Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры, Сыр. Snacks/Other: Haribo Жевательный Мармелад, Сухой Жаренный Арахис (с Солью). more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Amaliya Mur's Weight History
|