Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2023
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54.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1287 kcal
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Fat: 55.46g | Prot: 115.56g | Carbs: 80.33g.
Breakfast: Prozis Burro di Arachidi , Grissinbon le Frescheggiasti Biscottate senza Sale, Granarolo Ricotta Proteica, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Lunch: Sale, Rio Mare Tonno al Naturale, Il Viaggiator Goloso Gallette di Mais Biologiche, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Uovo. Dinner: Sale, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Ondina Filetto di Salmone Selvaggio , Zucchine. Snacks/Other: Il Viaggiator Goloso Mandorle Pelate, My Bio Gallette di Riso. more...
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steady weight
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GiulsCordara's Weight History
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