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2 Wochen Urlaub in Dänemark mit viel Fisch, Softeis und Zimtschnecken ist vorbei. Dazu noch ganz viele und lange Geherunden und die Waage mag mich ☺️
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55.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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984 kcal
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Fat: 19.67g | Prot: 33.91g | Carbs: 174.24g.
Breakfast: Käse, Stauffenberg Roggenbrot, Erdbeermarmelade, Grießbrei. Lunch: Banane. Dinner: Dornseifer Erbsensuppe mit Würstchen, Buchweizen. Snacks/Other: Trumpf Schogetten Zartbitter. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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