Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2023
|
96 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2457 kcal
|
Fat: 106.52g | Prot: 84.53g | Carbs: 295.12g.
Breakfast: Кулиничи Булка Маковик, Батон, Суп Куриный с Картофелем. Lunch: Форнетти Мини Абрикос, Киевхлеб Соломка Сладкая, Батон, Омлет с Молоком. Dinner: Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Snacks/Other: Сырок Глазированный. more...
|
Losing 6.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
urijstel's Weight History
|