Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2023
|
56.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1336 kcal
|
Fat: 68.52g | Prot: 57.18g | Carbs: 127.59g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Президент Сыр Плавленый с Ветчиной, Гомельхлебпром Хлеб из Цельного Зерна «Гомельский», Яйцо. Lunch: Оливки, SPAR Тунец Натуральный, Кот де Франс Моцарелла, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Dinner: Авокадо Авокадо, Мираторг Фарш "Домашний". Snacks/Other: РосФрост Мороженое Настоящий Пломбир Шоколадный , Green Idea Напиток Миндальный, Правильные Сладости Пастилки Вишнёвые. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Gnatiuk's Weight History
|