Glückschöpferin's Journal, 22 Jul 23

3 Jahre seit dem Start meiner Reise sind vergangen und ich halte glücklich und zufrieden

68.8 kg Lost so far: 45.7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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1162 kcal

Fat: 45.70g | Prot: 77.32g | Carbs: 110.97g.   Breakfast: Zuckeraprikosen, Dulano Delikatess Schinkensülze, Schwartau Erdbeermarmelade Samt, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Olivenöl, Ei, Lidl Weltmeisterbrötchen . Dinner: Knorr Salatkrönung, Zuckeraprikosen, Nektarinen, Honig, Baby-Spinat, Olivenöl, Dulano Delikatess Schinkensülze, Kraft Simmenthal, Roggenbrötchen. Snacks/Other: Haribo Color-Rado, Milka Strawberry Cheesecake, Sweet Kitcen Kirschkuss Muffin. more...