Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2023
|
63.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
715 kcal
|
Fat: 29.87g | Prot: 42.48g | Carbs: 66.88g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Очень Молочный, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра, Николаевские Сыроварни Сыр Лёгкий 30%, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кофе. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AngelNebesny's Weight History
|