Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2023
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51.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1793 kcal
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Fat: 62.87g | Prot: 128.94g | Carbs: 191.07g.
Lunch: Beretta Prosciutto Cotto Alta Qualità Sgrassato, Zucchine, Pasta Minardo, Uovo Sodo, Carote, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Pomodori Ciliegini. Dinner: Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra), Pomodori Ciliegini, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Carote, Grana Padano Grana Padano, Cetriolo (senza Buccia), Cipolle, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Snacks/Other: Meloni Gialli, Decò Mandorle Sgusciate, Susine, Pera Coscia, Kalos Yogurt Greco 0%. more...
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Losing 7 kg a Week
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jessicamgn's Weight History
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