Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2023
|
94.2 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1555 kcal
|
Fat: 70.01g | Prot: 90.59g | Carbs: 146.52g.
Breakfast: ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленые Оливки, Коломенское Хлеб Даниловский Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Подсолнечное Масло, Магнит Форель Слабосоленая, ВкусВилл Брынза 40%, ВкусВилл Мороженое Капучино с Корицей и Миндалем, Макфа Макароны Станичные из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: Малина, Голубика, Черешня, ВкусВилл Сыр Мягкий Маскарпоне, Эконива Творог 5%, Перекресток Креветки Варёно-Мороженные Очищенные . more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasija1387's Weight History
|