Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2023
|
78.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1566 kcal
|
Fat: 49.07g | Prot: 104.06g | Carbs: 174.99g.
Breakfast: ВкусВилл Ёжики Куриные с Рисом, ВкусВилл Сырники Творожные 5%. Lunch: ВкусВилл Котлета Пожарская Курица, Увелка Булгур, ВкусВилл Сырники Классические. Dinner: ВкусВилл Котлеты из Индейки Диетические, Увелка Булгур , ВкусВилл Сырники Творожные 5%, Савушкин Продукт Творог Классический 5%, Дыня. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|