Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2023
|
43.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1841 kcal
|
Fat: 58.93g | Prot: 71.12g | Carbs: 259.21g.
Breakfast: Siyah Üzüm, Havuç, Yeşil Zeytin, Torku Tam Yağlı Tost Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Humus, Uno Anadolu Tam Buğday Ekmeği. Lunch: Pınar Çılgın Armut, Kırmızı Erik, Bağdat Kuş Üzümü, Siyah Üzüm, Pınar Çılgın Armut, Aro Meyveli Müsli. Dinner: Paskalya Çöreği, Mevsim Salata, Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Mevsim Salata. Snacks/Other: Yeşil Elma, Siyah Üzüm, Pınar Çılgın Armut, Tatlı Kavun. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
 Comments
Aşkım ayıptır söylemesi hala ishal misin 😂
18 Jul 23 by member: anoreksiyailemücadele
|
Biraz hafifledi bitmen üzere gibi
18 Jul 23 by member: Zeze.@
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|