Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2023
|
65.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1249 kcal
|
Fat: 54.02g | Prot: 50.64g | Carbs: 136.70g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло. Lunch: Unimarka Голландские Вафли с Молочной Карамелью, Капуста Тушеная с Курицей. Dinner: WTS?! Сироп Лесной Орех, Яшкино Классический Крекер, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Коломенское Батон Нарезной. Snacks/Other: Скатерть-самобранка Морковка Деликатесная по-Корейски. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annelie_schwarz's Weight History
|