Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2015
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71.2 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1112 kcal
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Fat: 28.25g | Prot: 88.71g | Carbs: 121.44g.
Breakfast: Gurke (mit Schale), Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei, Kaffee (Gemahlen), Goldessa Körniger Frischkäse Light, Lindenhof Kräuter Schnittkäse, Dulano Truthahnbrust, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Lidl Balance Brot. Lunch: Milbona Gouda Light, Lidl Pizza Veggie. Dinner: Milbona Joghurt 0,1%, Paprikapulver, Winarom Delikatess Senf Mittelscharf, Limette, Kania Gemüsebrühe, Couscous, Vegola Sonnenblumenöl, Knoblauch, Junge Frühlingszwiebeln, Gurke (mit Schale). Snacks/Other: Milbona Quark Pur der Leichte, Bodystuff LC pro 80. more...
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Gaining 1.8 kg a Week
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Wintersonnenwende's Weight History
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